Совсем скоро, 21 мая с 12:00 до 16:00 на парковой территории Культурного центра "Новослободский" пройдет первый спортивный фестиваль "проЗОЖ".

"проЗОЖ" – это точка притяжения всех любителей спорта и здорового образа жизни!

Одним из партнеров фестиваля является Общероссийская общественная организация "Федерация фитнес-аэробики России", которая проведет для всех желающих несколько мастер-классов по направлениям: Step Basic, здоровая спина, Full Body и Combat, а также представят показательное выступление, в котором сочетаются элементы классической, спортивной и степ-аэробики.

В 12:10 для всех желающих в возрасте от 16 лет, пройдет мастер-класс "STEP BASIC". Это тренировка в системе стен-аэробики с доступной хореографией, которая улучшает общую выносливость, тренирует мышцы ног и способствует снижению веса. 

Занятие проведет тренер – Полина Сурженко, Чемпионка Мира по фитнес-аэробике, серебряный призёр Чемпионата Европы по фитнес-аэробике, многократный победитель и призёр городских, областных, региональных и всероссийских соревновании по фитнес-аэробике, КМС по фитнес-аэробике. Также Полина врач-лечебник и дипломированный тренер.

Количество мест на мастер-класс ограничено, необходима регистрация.